Resep Makanan Bayi umur 6 bulan

Terus terang kami memang sudah lama tidak berurusan dengan bayi, jadi memang cukup ‘sesuatu’ juga jika ada bayi mungil yang hadir meramaikan rumah ini … binguuung? Bisa dikatakan iya… tapi untunglah dengan canggihnya teknik informasi sekarang ini sehingga sangat membantu untuk mencari info tentang  bayi.


Kentang organik
Selain itu juga, di rumah ada baby sitter yang cukup berpengalaman dan ‘melek’ teknologi, setidaknya sangat membantu untuk untuk hal hal yang bersifat spesifik sehubungan dengan perawatan bayi.

Ketika saatnya tiba, menjelang bayi berumur 6 bulan,  cukup ramailah diskusi sehubungan dengan menu makannya. Semua pada heboh mencari menu yang terbaik untuk si kecil, nenek buyutnya si bayi juga dilibatkan, paling tidak menyumbang ide dalam membuat komposisi makanan yang baik untuk si kecil berdasarkan pengalaman beliau.

Daaan inilah dia menunya…
Untuk bahan makannya sebagian besar menggunakan bahan organik, baik berasnya dan bahan makanan lainnya seperti kentang dan wortel. Jika untuk bahan lainnya tidak tersedia yang organik, yaa tidak apa apalah jika menggunakan non organik  asalkan dicuci bersih dengan air mengalir.

Dan ini dia menu ‘tabrak aturan’ ala keluarga kami

Ini dia bayi yang mengkonsumsi
makanan seperti resep di bawah ini
 

Resep makanan bayi berumur 6 bulan


Resep 1: Bubur Tim kentang dan wortel

Bahan :
  • Beras ½ takaran rice cooker - diblender
  • Air kaldu secukupnya karena dimasak berulang ulang (lihat cara memasak)
  • 3 butir  kentang rendang, atau ½ butir kentang besar.
  • ½ buah wortel (jika wortelnya kecil), jika wotelnya besar hanya sekitar 2 cm
  • Butter kemasan kecil @10 gr diambil 3/4nya (7,5 gram butter- jika diambil hitungan beratnya), atau 3/4 cm keju cheddar diambil dari kemasan 175 gram… *diberikan selang seling agar bayi tidak bosan.


Cara membuat:
  • Pertama tama dibuat kaldu dari ceker ayam, kalau tidak ada ceker bisa dengan bagian tubuh ayam lainnya – sisihkan kaldu karena akan dipakai beberapa kali.
  • Masak beras yang sudah diblender dengan air kaldu sebanyak 1 ruas jari di atas permukaan beras. Masak dalam api kecil, jika bubur mulai mengental tambahkan lagi kaldunya sedikit demi sedikit hingga bubur matang dengan tingkat kehalusan dan keempukkan sesuai dengan yang diinginkan. Angkat dan sisihkan
  • Blender wortel ,kentang ,air kaldu, butter/keju  hingga halus. Saring
  • Campurkan dengan bubur.

Catatan
Penggunaan butter dimaksudkan agar bubur menjadi berbau harum yang dapat meningkatkan napsu makan si bayi (keluarga kami memang penggemar butter), sedangkan pemakaian keju adalah untuk efek  asinnya.

Makanan ini biasanya diberikan 3x sehari , masing masing jam 8, jam 11:30 dan jam 16:15 … ahaaa nabrak aturan lagi, karena biasanya bayi diberi makan 2x sehari.

Sisa  bubur yang belum terkonsumsi dimasukkan kulkas dan jika hendak dikonsumsi cukup dipanaskan dengan cara wadah bubur direndam dalam wadah yang berisi air panas. Tidak memanaskannya dengan api ataupun milk warmer.



Resep 2: Pure pepaya

Bahan:
  • 75 gram buah papaya
  • 3 sdm (30 ml) ASI/susu formula  

Cara membuat:
Blender pepaya sampai halus kemudian campurkan dengan ASI/susu formula



Resep 3: Pure pisang
 Bahan:
  • 50 gr pisang raja, dibuang tengahnya
  • 3 sdm (30 ml) ASI/ susu formula

Cara membuat
Pisang raja diblender sampai halus kemudian dicampurkan dengan ASI/susu formula



Resep 4: Pure Labu kuning dan bayam
Bahan:
  • 50 gram labu kuning cuci bersih kupas
  • Kaldu ayam
  • 10 lembar daun bayam
  • 50 ml ASI/susu formula (5 sdm)

Cara membuat:
  • Rebus labu kuning dalam kaldu ayam hingga matang. Masukkan bayam. Masak sampai empuk. Dinginkan
  • Blender sampai halus kemudian dicampur dengan ASI/susu formula



Yaa.. So simple ..hanya itu saja makanan yang diberikan untuk sang bayi selama dia berumur 6 bulan.

Untuk menu no 2, 3 dan 4…  sayang sekali bayinya tidak suka, Sudah berkali kali dicoba tetapi tetap saja belum berhasil. Semoga dalam usia 7 bulan nanti dia bisa suka.

No comments:

Post a Comment

Terima kasih atas komentarnya. Mohon komentarnya tidak mengandung unsur SARA, SEX dan POLITIK